Mistrovství České Republiky v běhu na 10 000 m které se konalo ve Slavkově u Brna se zúčastnil trenér Jan Kohut a v horkém počasí pak získal pro Blanenskou atletiku pěkné 4. místo. Výbornou formu prokazuje i Michal Šeděnka který za posledních 14 dní vyhrál 2 závody a to 5km v Ostravě a 10 km v Trutnově. Další vrchol nás pak čeká 12.7. kdy se uskuteční Mistrovství České Republiky v půlmaratonu kde bude o medaili usilovat Jan Kohut a společně s týmovými kolegy Michalem Šeděnkou a Radimem Garnolem budou usilovat o co nejlepší umístění v hodnocení oddílů.

Vysokou výkonnost prokazuje i Ondra Sekera který na Ostravsku sbírá medailová umístění v kategorii M40 a pak Franta Dosoudil který v okolí Zlínska momentálně nemá konkurenci v M50 a sbírá jedno první místo za druhým. Své první letošní závody mají za sebou i triatlonisti v Jedovnici. Na Jana Barboříka a Filipa Tlamku čekalo v chladném počasí 400 m plavání, 16 km horské kolo a 4 km běh. Oba se s tratí poprali dobře a Filip dokonce bral v závodě 1. místo v juniorech. Honzu potom čekal jeho první triatlon na olympijských tratích ve Žďáru nad Sázavou 1,5 – 40 – 10 a trať zvládl za 2:27 hod. Je vidět že atletika Blansko je zásluhou našeho oddílu na vysoké úrovni a že patříme mezi krajskou i republikovou špičku.

Máte děti, které mají rády pohyb a které baví běhat?
Chcete je v tom podpořit?
Přiveďte je mezi nás do atletického oddílu FÉNIX SPORT BLANSKO, kde se jim budou věnovat kvalifikovaní trenéři, kteří je naučí jak správně nejen běhat, ale také skákat, házet….
Trénujeme i o prázdninách.
www.fenixsport.cz

Článek Závodní sezóna je po přestávce zpět se nejdříve objevil na Fenix Sport Blansko.

Přihlášky posílejte na: hkohut@seznam.cz

Článek Letní příměstský sportovní tábor „Malý Olympionik“ se nejdříve objevil na Fenix Sport Blansko.

26.12. – Štěpánský běh Syrovice

O den později jsme zase vyrazili na tradiční Hraběnčino běhání do Petrovic

Článek Po vánočních svátcích jsme se opět vydali na závody se nejdříve objevil na Fenix Sport Blansko.

Druhý díl se konal 30.11. v Okrouhlé. Letos se tam počasí celkem vydařilo a bylo to bez sněhu. Jako první se na trať 1800 m vydala Emmča a po celý závod se pohybovala na druhém místě a v posledních metrech nakonec svoji pozici ztratila a doběhla čtvrtá. V madších žácích na 900 m byl 10 Jonatan, 11 byl Vojta v mladších žácích na 400m, připravka mladší hoší na 200 m běželi Matouš a Adrian a doběhli hned za sebou 12 a 13 místo. Poté už byl na programu běh na 4,6 km zde běželi Lenka Barboříková 10 místo, Gabriela Krajíčková 12 místo, a Adriana Horňová 16 pozice.

Jako poslední se na trať vydali muži a čekalo je celkem 8,6 km a zde už jsme byli zase na stupních vítězů. Já vyhrál celkově v čase 29:17 min a na druhém místě v MV2 skončil Jirka Dvořáček.

Další závod nás čeká za 14 dní ve Vranově u Brna.

Článek Začal nám zimní BBP se nejdříve objevil na Fenix Sport Blansko.

Článek Běh za Jedovnickým kaprem v režii FENIX SPORT se nejdříve objevil na Fenix Sport Blansko.

Na Mistrovství Světa ve Spartan race trifecta odjela do řecké Sparty Veronika Krásná s cílem umístit se ve světové konkurenci v Elitě do 30. místa. Během dvou dnů je čekali 3 závody – sprint , super a beast. Cíl byl nakonec splněn když v součtu 3 závodů obsadila konečné 26. místo.

Memoriál MUDr. Josefa Podmolíka v půlmaratonu

Dále jsme závodili na Otrokovickém půlmaratonu kde si velký osobní rekord ve 49 letech vylepšil František Dosoudil na 1:22:34 hod. Do závodu jsem nastoupil i já a musím říct že se mě běželo výborně. Cíl byl běžet pod 1:09 hod. a překonat Český rekord závodu. Bohužel nebylo celý závod s kým běžet a navíc foukal silný vítr. Běželo se ale dobře a tak jsem pořád držel potřebné tempo a v cíli byl nakonec čas 1:09:01 hod což znamenalo celkové 4. místo (první tři závodníci z Keni) a první místo v hodnocení Českých běžců. Tady ještě pro ukázku mezičasy jednotlivých kol kde je vidět že jsem běžel celý sólo závod hezky vyrovnaně. A v jakých že jsem to běžel botech? Na půlmaratony používám Salming Speed 7.
LAP1     9:39
LAP2     9:57
LAP3     9:54
LAP4     9:53
LAP5     9:54
LAP6     9:55
LAP7     9:49

Hornická desítka

Na Hornickou desítku vyrazili Michal s Radimem a oba měli jasný cíl – osobní rekord. A i to se nakonec podařilo. Michal si vylepšil osobní rekord o minutu na 34:36 min a Radim také osobák za 36:11 min.

Všechny tyto běžce trénuji On-line na dálku. Veronika je z Jablonce, Franta je z Hulína, Radim z Ostravy a Michal z Prahy. Mám radost že jim trénink sedí a že se všichni stále zlepšují a baví je to.
Pokud máš i ty zájem o takovou formu spolupráce neváhej a napiš na hkohut@seznam.cz nebo na tel. 777 975 754.

Triatlonista roku

A nakonec ještě čekalo Filipa Tlamku vyhlášení triatlonisty roku kde přebíral 2 ceny za vítězství v Českém poháru v aquatlonu i triatlonu. Mimo tyto vítězství letos Filip získal i 4 medaile z Mistrovství České Republiky. Na halovém MČR v atletice bral 3. místo mezi atlety na 3000 m, v aquatlonu bral zlato, v triatlonu a duatlonu potom stříbrné medaile. Takže určitě úspěšná sezóna.

Běh okolo křetínky

V Letovicích se také konal tradiční běh okolo Křetinky kde nastoupil Jirka Dvořáček a bylo z toho 1. místo v kategorii nad 50 let.

Přístí víkend nás čekají další závody kde už budou i dětské kategorie takže nastoupí i naši malí svěřenci.
Takže FÉNIX SPORT je čím dál více vidět a stále se rozrůstá. Společné tréninky probíhají v Blansku, Boskovicích a Brně. Možno domluvit také individuální tréninky a trénink ON-LINE na dálku.

Článek Další vydařený závodní víkend se nejdříve objevil na Fenix Sport Blansko.

Jeden z našich nejmladších členů Adrian Vondra s námi trénuje teprve chvíli ale už vyrazil na první závod a vedl si dobře když skončil na 4. místě. Mladší přípravka dívky a běh na 200 m a skvělé 2. místo Adély Přikrylové. Těsně za ní na 4. pozici finišovala ještě Katka Horáková. Mladší přípravka chlapci a zde jsme měli 3 zástupce. Na 2. místě Dana Kovaříka na 3. místě stolní tenista Lukáš Přikryl a 7. byl Matouš Korgo. Přípravka chlapci a 5. místo Vojty Korga na trati 400 m – škoda jen, že se na startu nechal zavřít a pak musel stahovat velkou ztrátu. Mladší žáci a krásné první místo Vojty Přikryla který je také stolní tenista a kterému dělám kondiční přípravu si stylem start – cíl doběhl na 800 m pro čas 2:28 min.

Poté už následoval hlavní závod na 10 000 m. Zde jsme vládli s velkou převahou když na prvních 4. místech byli naši závodníci. Celkové první místo patří trenérovi Janu Kohutovi, druhé místo celkově a první v juniorech byl boskovický Filip Tlamka ve výborném osobáku 34:07 min. a tento čas ho řadí na 5. místo letošních českých tabulek na 10 000 m mezi juniory. A na 2. místě v kategorii muži byl Roman Hančl v dráhovém osobáku. O čas pod 40 min se pokoušel Ondra Šindelář a však mu těsně uniknul když doběhl za 40:20 min. Mezi ženami potvrdila dobrou formu Lenka Barboříková když vyhrála o více jak 2 minuty v čase 44:56 min.

Další den nás čekaly opět závody tentokrát v Rudici na tradičním Běhu okolo Klostrmanovy Studánky.

Mladší přípravka dívky jsme měli 3 zástupce a skončili těsně pod stupni vítězů. Na trati 370 m Adélka na 4. místě, Katka hned za ní na 5. místě a Terka Hušková na 9. pozici. Ve stejné kategorii ale chlapců už to zase cinklo a 1. místo Dan Kovařík a 3. místo Lukáš Přikryl. Přípravka dívky na 500 m a první závod Vanesy Valko přinesl pěkné 6. místo. Vojta Korgo mezi hochy na 500 m potom dosprintoval na výborném 3. místě. V mladších žákyních byla 6. Anička Vrbová, mladší žáci a Jáchym Ryšávka který ve finiši prohrál boj o 3. místo a skončil čtvrtý. Mezi staršími žákyněmi si pro suveréní první místo doběhla Emma Ryšávková.
Po dětských kategoriích nás čekal závod dospělých. Ženy běželi 1 okuh – 6 km a zde na celkovém 1. místě doběhla Katka Ryšávková která zároveň vyhrála i ŽV1 na druhém místě celkově a první v Ž doběhla Lenka Barboříková. A další první místo mezi juniorkami přidala Adriana Horňová. Muže čekalo 12 km a i zde vyhrál náš trenér FÉNIX SPORT BLANSKO A BOSKOVICE Jan Kohut, 4. místo mezi muži patřilo Romanu Hančlovi a na 5. místě v MV1 doběhl Pavel Krátký.

Mám radost že se našemu oddílu daří a už se těšíme na příští závody kde už budeme mít i svoje oddílové oblečení takže nás už hezky poznáte. Nezapomeňte že můžete své děti stále přihlásit do našeho oddílu jak do Blanska tak do Boskovic.

A pokud vám nevyhovují termíny našich společných tréninků zkuste si domluvit osobní trénink – platí pro děti i dospělé.

Článek FÉNIX SPORT BLANSKO A BOSKOVICE opět v akci se nejdříve objevil na Fenix Sport Blansko.

Metou 10 km jsme probíhali za 31:50 min. a já se cítil pořád dobře. Na cca 13 km trať mírně klesala a ja místo toho abych to tam konečně pořádně rozběhl tak mě naopak ztuhly nohy a nebyl jsem schopný je už rozběhnout. Poslední 4 km jsem se cítil jako kdybych měl na nohách cihle. 2 km před koncem mě nakonec doběhl i Tomáš Navrátil ale zrychlit se nohám už nechtělo. Nakonec z toho byl aspoň nejlepší výkon sezóny a čas 1:08:40 hod. což stačilo na celkové 3. místo. No žádná sláva. Cítím že mám na daleko lepší čas a tak se možná ješte na nějaký půlmaraton letos postavím.

Radost mi udělal svěřenec Michal Šeděnka který se pokoušel vylepšit si osobní rekord z Pardubic a pokusit se o čas co nejvíce pod 1:20 hod. Nakonec z toho byl velký osobák za čas 1:17:59 hod. Je vidět že jdeme správnou cestou a Michalovi ON-LINE trénink na dálku sedí když se za poslední 2 roky zlepšil skoro o 30 minut. Takže super výkon a gratulace.

Kunštátská desítka

V kunštátě pokračoval další závod OBL a zde jsme měli 2 želízka v ohni kteří bojují v celkovém hodnocení o stupně vítězů. Mezi muži doběhl na 3. místě v mužích Roman Hančl a celkové 3.místo mu patří i v průběžném hodnocení. V ženách vybojovala zlatou medaili Lenka Barboříková když nedala soupeřkám šanci a vyhrála s náskokem přes 40 sec. a v celkovém hodnocení se posunula na průběžné 3. místo.

Přeběh napříč okresem Blansko

Na start 38,5 km Přeběhu napříč okresem Blansko se postavila také naše dvojice Jan Barbořík a Ondra Šindelář. Jedná se o závod, kdy v případě štafet jeden běží a ostatní jedou na kole. Intervaly střídání nejsou stanoveny. Naše dvojice dokončila jako první v kategorii i celkově v čase 2:47:16 a nechali za sebou s velkým náskokem i početnější týmy.

Příští víkend nás čekají další závody kde už budou i dětské kategorie tak se těším co naši malí závodníci z FÉNIX SPORT předvedou. Pokud máte zájem o naše tréninky tak na skupinové v Brně i Blansku  ještě nějaké volné místo máme. Tréninky děti které probíhají v Brně, Blansku a Boskovicích také mají nějaká volná místa. Tak neváhejte a přidejte se k nám!

A nezapomeňte sledovat naše akční nabídky na sportovní výživu a běžecké vybavení na E-SHOPU  www.max-training.cz

Článek Hradecký půlmaraton se nejdříve objevil na Fenix Sport Blansko.

Na celkovém 5. místě doběhl Roman Hančl v osobním rekordu 1:18:45 hod a ze dvouminutového zlepšení a prolomení hranice 1:20:00 hod měl velkou radost. Na 5. místě mezi ženami skončila Lenka Barboříková, která si osobák vylepšila o 9 minut na úžasných 1:38:18 hod kousek za ní také v osobáku Gabriela Krajíčková 1:38:57 hod. a ta skončila v kategorii ŽB na 3. místě. Nové osobní maximum si vylepšili i Pavel Krátký na 1:34:23 hod a to skoro o půl hodiny.  Ivo Kadrmas a čas 1:48:51 znamená zlepšení 9 minut. Monika Kumprechtová za 2:04:41 hod je vylepšené maximum o 30 minut. A na stupních vítězů skončil ještě Jiří Dvořáček v kategorii MC na 2. místě za čas 1:23:44 hod.

Myslím že se nám domácí závod povedl na výbornou a všem gratuluji k osobním rekordům 🙂

Článek Smršť osobních rekordů na Blanenském půlmaratonu se nejdříve objevil na Fenix Sport Blansko.

Článek FÉNIX SPORT byl zase hodně vidět se nejdříve objevil na Fenix Sport Blansko.