autor: jan.barborik | 30. 7. 2019 | Tréninkový deník
Na podzim v roce 2015 se mě zatím běhalo asi nejlépe za celou dobu co běhám. Pro představu zde je ukázka z tréninkového deníku před půlmaratonem v Hradci Králové 2015: 1.10. čt – 2RRR + 5000 – 5000 – 2000 – 2000 – 1000 časy 16:27 , 16:23...
