Začal nám zimní BBP

První závod se konal 17.11. již tradičně v Jehnicích a odtud jsme přivezli 4 medailová umístění a to 3x třetí místo a 1 x druhé místo. Na 3. místě tedy skončili mezi staršími žákyněmi na 1500m Emmča Ryšávková, a v juniorech Filip Tlamka, Katka Ryšávková v ŽV1 byla na...

Běh za Jedovnickým kaprem v režii FENIX SPORT

V sobotu 9.11. se konal tradiční běh kolem rybníka Olšovce. Ženy a juniorské kategorie běželi jeden okruh muži potom okruhy dva. Trať nám trošku ztížilo bahno když to na některých úsecích dost klouzalo ale nebylo to nic co by se nedalo zvládnout. Jako hlavní cena pro...

Další vydařený závodní víkend

Mistrovství Světa ve Spartan race trifecta Na Mistrovství Světa ve Spartan race trifecta odjela do řecké Sparty Veronika Krásná s cílem umístit se ve světové konkurenci v Elitě do 30. místa. Během dvou dnů je čekali 3 závody - sprint , super a beast. Cíl byl nakonec...

FÉNIX SPORT BLANSKO A BOSKOVICE opět v akci

O tomto víkendu náš oddíl čekalo hned několik závodů. Tím prvním byla místní Blanenská desítka na dráze. Nejdříve ovšem startovali děti na kratších tratích. I zde jsme měli velké zastoupení a posbírali hned několik medailových umístění. Jeden z našich nejmladších...

Hradecký půlmaraton

S cílem zaběhnout nějaký pěkný čas jsem se vydal do Hradce na místní půlmaraton. Cítil jsem se dobře a tak jsem nechtěl nějak taktizovat a  vyrazil jsem dopředu a snažil se držet rychlé tempo. Jediný kdo se udržel byl Petr Pechek. Metou 10 km jsme probíhali za 31:50...

Smršť osobních rekordů na Blanenském půlmaratonu

Na místní půlmaraton jsme se poctivě připravovali a při závodě to bylo znát. Na celkovém 5. místě doběhl Roman Hančl v osobním rekordu 1:18:45 hod a ze dvouminutového zlepšení a prolomení hranice 1:20:00 hod měl velkou radost. Na 5. místě mezi ženami skončila Lenka...

FÉNIX SPORT byl zase hodně vidět

Na půlmaraton do Ústí nad Labem jsem se vydal společně s Romanem Hančlem a oba jsme chtěli zaběhnout kvalitní časy. Romanovi se to povedlo když časem 1:20:40 hod si o 5 min vylepšil osobní rekord. Já se bohužel trápil. Nachlazení co mě postihlo v týdnu mě nakonec...

Blanenská desítka 2019

Tentokrát nás čekal místní závod Blanenská desítka. Zde jsme poprvé závodili pod našim novým oddílem FÉNIX SPORT. Nejprve se na start vydali děti a hned v prvním závodě to byla medaile. V běhu na 1500 m doběhla v žákyních na 2. místě Emma Ryšávková kousek za ní...

Z tréninkového deníku

Na podzim v roce 2015 se mě zatím běhalo asi nejlépe za celou dobu co běhám. Pro představu zde je ukázka z tréninkového deníku před půlmaratonem v Hradci Králové 2015: 1.10. čt - 2RRR + 5000 - 5000 - 2000 - 2000 - 1000 časy 16:27 , 16:23 , 6:30 , 6:27 , 3:03 P 3 min...

Triatlonisti bojovali o medaile

V mělníku se konalo Mistrovství České republiky v triatlonu na tratích 750 m - 20 km - 5 km. Mezi dorostenci vybojoval skvělé 2. místo Filip Tlamka. Náročnou trať v horku zvládnul za 1:01:50 hod a ze všech soupeřů měl nejrychlejší běh. Tímto...