Další vydařený závodní víkend
Mistrovství Světa ve Spartan race trifecta Na Mistrovství Světa ve Spartan race trifecta odjela do řecké Sparty Veronika Krásná s cílem umístit se ve světové konkurenci v Elitě do 30. místa. Během dvou dnů je čekali 3 závody - sprint , super a beast. Cíl byl nakonec...
FÉNIX SPORT BLANSKO A BOSKOVICE opět v akci
O tomto víkendu náš oddíl čekalo hned několik závodů. Tím prvním byla místní Blanenská desítka na dráze. Nejdříve ovšem startovali děti na kratších tratích. I zde jsme měli velké zastoupení a posbírali hned několik medailových umístění. Jeden z našich nejmladších...
Hradecký půlmaraton
S cílem zaběhnout nějaký pěkný čas jsem se vydal do Hradce na místní půlmaraton. Cítil jsem se dobře a tak jsem nechtěl nějak taktizovat a vyrazil jsem dopředu a snažil se držet rychlé tempo. Jediný kdo se udržel byl Petr Pechek. Metou 10 km jsme probíhali za 31:50...
Smršť osobních rekordů na Blanenském půlmaratonu
Na místní půlmaraton jsme se poctivě připravovali a při závodě to bylo znát. Na celkovém 5. místě doběhl Roman Hančl v osobním rekordu 1:18:45 hod a ze dvouminutového zlepšení a prolomení hranice 1:20:00 hod měl velkou radost. Na 5. místě mezi ženami skončila Lenka...
FÉNIX SPORT byl zase hodně vidět
Na půlmaraton do Ústí nad Labem jsem se vydal společně s Romanem Hančlem a oba jsme chtěli zaběhnout kvalitní časy. Romanovi se to povedlo když časem 1:20:40 hod si o 5 min vylepšil osobní rekord. Já se bohužel trápil. Nachlazení co mě postihlo v týdnu mě nakonec...
Blanenská desítka 2019
Tentokrát nás čekal místní závod Blanenská desítka. Zde jsme poprvé závodili pod našim novým oddílem FÉNIX SPORT. Nejprve se na start vydali děti a hned v prvním závodě to byla medaile. V běhu na 1500 m doběhla v žákyních na 2. místě Emma Ryšávková kousek za ní...
Z tréninkového deníku
Na podzim v roce 2015 se mě zatím běhalo asi nejlépe za celou dobu co běhám. Pro představu zde je ukázka z tréninkového deníku před půlmaratonem v Hradci Králové 2015: 1.10. čt - 2RRR + 5000 - 5000 - 2000 - 2000 - 1000 časy 16:27 , 16:23 , 6:30 , 6:27 , 3:03 P 3 min...
Triatlonisti bojovali o medaile
V mělníku se konalo Mistrovství České republiky v triatlonu na tratích 750 m - 20 km - 5 km. Mezi dorostenci vybojoval skvělé 2. místo Filip Tlamka. Náročnou trať v horku zvládnul za 1:01:50 hod a ze všech soupeřů měl nejrychlejší běh. Tímto...
Letní sportovní prodloužený víkend v Karlově pod Pradědem
Termín: 5 dní - 14.8. - 18.8.2019 4 dny - 15.8. - 18.8.2019 Cena zahrnuje: Ubytování na Hotelu Kamzík, plnou penzi - (snídaně, oběd, večeře), sportovní program a pronájem sportovišť - (tělocvična, posilovna, bazén) Náplň kempu: Čekají na denně 2-3 tréninkové lekce...
Boskovické běhy 2019
Boskovické běhy1.května jsme se jako každý rok zůčastnili Boskovických běhů. V dopolední části kde startovali dětské kategorie jsme získali 2. medaile. Ve starších žákyních byla na 2. místě Emma Ryšávková a v mladších žácích také na 2. místě Jáchym Ryšávka. V 15:20...